C’est en partie parce que leur eau de coco « ne contient absolument aucun agent de conservation ni additif », et donc « elle doit être conservée au réfrigérateur à tout moment », pas seulement après l’ouverture de la bouteille.
Comment savoir si l’eau de coco est mauvaise ? La carbonatation, l’odeur forte et le goût amer sont des signes certains que l’eau de coco a mal tourné Pour l’eau de coco non ouverte, respectez la date sur l’étiquette Le liquide doit rester de qualité optimale pendant un certain temps après cette date Finir l’ouverture eau de coco dans les 2 à 5 jours
Par ailleurs, Combien d’eau de coco dois-je boire par jour ?
Il n’y a pas de directives précises sur la quantité d’eau de coco à consommer Ceux qui en boivent régulièrement apprécient souvent une à deux tasses par jour, tandis que d’autres n’en prennent qu’une tasse après une course au lieu d’une boisson pour sportifs standard
Ainsi, Quelle est la santé de l’eau de coco? Les bienfaits de l’eau de coco pour la santé
L’eau de coco est remplie de potassium, de sodium et de magnésium, ce qui en fait une excellente option pour aider à hydrater Elle est également faible en calories et sans graisse Mais méfiez-vous des options chargées de sucre et de sodium ajoutés
Sommaire
Est-il acceptable de boire de la mauvaise eau de coco ?
Bien qu’il soit toujours sûr de consommer de l’eau de coco après la date de péremption, la saveur s’estompera et la saveur de la noix de coco commencera à s’estomper C’est un signe qu’il est temps de s’en débarrasser Un récipient avec un la date d’expiration durera probablement quelques jours
Boire trop d’eau de coco donne-t-il la diarrhée ? Cependant, les données de l’USDA montrent que l’eau de coco est une riche source de sodium et de phosphate Selon la clinique Mayo, le phosphate de sodium fait partie d’une classe de laxatifs appelés « sels » qui sont utilisés pour vider rapidement les intestins. C’est pourquoi si vous avez trop de noix de coco l’eau, cela peut causer la diarrhée
Qui ne devrait pas boire d’eau de coco ? L’eau de coco contient 626 grammes de sucre par tasse Par conséquent, les diabétiques doivent s’abstenir de boire de l’eau de coco Il n’est pas recommandé aux personnes atteintes de diabète d’en boire tous les jours Bien que l’eau de coco contienne moins de sucre que la plupart des boissons sportives et des jus de fruits, elle contient une quantité excessive de calories »
Quelle marque d’eau de coco est la plus saine ? Quelles sont les meilleures marques d’eau de coco ?
- Récolte inoffensive
- Eau de noix de coco Vita Coco, pure biologique
- Goût Nirvana Véritable eau de noix de coco
- ZICO 100 % eau de noix de coco Boisson
- 365 by Whole Foods Market Eau de coco
- Eau de coco 100 % naturelle Zola
- Eau de coco pure brésilienne 100 % crue
- Wai Eau de Coco Koko 100% Pure Eau de Coco
Que se passe-t-il lorsque vous buvez de l’eau de coco pendant 7 jours ?
L’eau de coco élimine les toxines du corps et décompose les calculs rénaux En tant que diurétique naturel, elle est vraiment utile pour ceux d’entre vous qui ont une maladie rénale. Elle nettoie les voies urinaires, ainsi que les canaux de la vessie, donc après une semaine, vous vous sentirez peut-être beaucoup plus en forme et plus énergique
Quelle quantité d’eau de coco devriez-vous boire par jour ?
Il n’y a pas de directives précises sur la quantité d’eau de coco à consommer Ceux qui en boivent régulièrement apprécient souvent une à deux tasses par jour, tandis que d’autres n’en prennent qu’une tasse après une course au lieu d’une boisson pour sportifs standard L’eau de coco est-elle anti-inflammatoire ?
Il a également été démontré que l’eau de coco a des effets anti-inflammatoires et antioxydants, ce qui signifie qu’elle est utile pour combattre l’inflammation dans le corps
N’oubliez pas de partager l’article!
