Aliments

En effet, elle est riche en pectine, favorisant l’évacuation des selles. De plus elle contient de l’anthraquinone, qui agit comme...

Les carottes cuites Bien que les carottes soient des légumes, lorsqu’elles sont cuites, il faut s’en méfier si vous avez...

En raison de sa grande richesse en fibres alimentaires, la figue favorise le transit intestinal et contribue à lutter contre...

Aucune donnée ne soutient que les produits laitiers, particulièrement le fromage, ont des impacts négatifs sur la fonction et les...

Ce n’est pas un secret, la bière est très riche en fibres, grâce à tout l’orge qu’elle contient ! On...

Le riz, bien connu pour ses propriétés antidiarrhéiques, tient également la réputation de constiper. Or, cela n’est valable que pour...

Le panais est riche en fibres, parfaites pour éviter les problèmes de constipation, et en potassium. Il est également une...

La pomme est un fruit riche en fibres, qui facilitent le transit intestinal et réduisent le risque de constipation. Pour...

Soulignons que les fibres présentes dans la betterave sont douces et bien tolérées par les intestins. Cela en fait un...